Exzentrisches Muskeltraining - effektiver trainieren als je zuvor!


Extrafit hat mit der Umsetzung der exzentrischen Trainings-

methode dem Krafttraining eine neue Dimension an Effektivität

und Wirtschaftlichkeit gegeben, die innovative Unternehmen der Fitnessindustrie bereits erfolgreich nützen. Durch die veränderte Lebensweise wird das Krafttraining auch in Zukunft weiter an Bedeutung gewinnen. Extrafit bietet jedem Anwender der exzentrischen Trainingsmethode entscheidende Vorteile gegenüber dem herkömmlichen Krafttraining mit konventionellen Geräten.

 

Exzentrische Trainingsmethode
Bei der exzentrischen Trainingsmethode wird der Muskel nicht wie bei herkömmlichen Geräten nur in der Zugphase trainiert. Elektronisch gesteuerte Motoren erhöhen in der Dehnungsphase das Gewicht. Das erfordert ein zusätzliches Gegenhalten. Der Muskel wird nachgebend gegen einen erhöhten Widerstand trainiert. Dadurch wird der Trainingseffekt gesteigert und die Trainingszeit um die Hälfte verkürzt.

 

Training - Controller
Alle extrafit Trainingsgeräte sind aus trainingswissenschaftlichem Grund mit Gewichtplatten ausgestattet. Die Massenbeschleunigung erzeugt, unserer natürlichen Veranlagung entsprechend, einen optimalen Trainingsreiz. Eine integrierte Automatik passt das Gewicht dem Leistungszustand des Trainierenden an und gewährleistet, dass der maximale Trainingseffekt erzielt wird.

 

Superkompensation - Controller
In der Erholungsphase nach dem Training regeneriert der Muskel nicht nur bis zur anfänglichen Leistung, sondern baut kurzfristig ein erhöhtes Leistungsniveau auf. Genau zu diesem Zeitpunkt muss wieder trainiert werden um einen Leistungszuwachs zu erzielen. Dieses Prinzip der Superkompensation wurde von extrafit in die Software der Geräte integriert. Das garantiert eine kontinuierliche Leistungssteigerung.

 

Elektronischer Trainingsplan
Alle Trainingsgeräte verfügen über ein elektronisches Bedienteil und werden mit einer aufwendigen Software gesteuert. Die Kundendaten, der Trainingsplan und die Leistung an den einzelnen Geräten werden auf einem Chip gespeichert. Diese Daten ermöglichen eine gezielte Trainingssteuerung und ermöglichen somit eine hervorragende Betreuung des Trainierenden. Durch die Software wird der Trainingsplan professionell innerhalb weniger Minuten erstellt. Das minimiert den Aufwand und spart Kosten.

 

Biofeedback - Dokumentation
Die Visualisierung der Daten zum Leistungsstand und zur Leistungssteigerung haben nicht nur eine erhöhte Motivation beim Kunden zur Folge, sie erzeugen auch eine höhere Transparenz für den Trainer und ermöglichen so eine bessere Betreuung. Zusätzlich lässt sich mit dieser Dokumentation jederzeit ein Trainingsnachweis für Leistungsträger erstellen.

 

Marketingkonzept
Um das Alleinstellungsmerkmal der extrafit Trainingsgeräte erfolgreich am Markt zu platzieren, haben wir ein spezielles Marketingkonzept entwickelt, das wir Ihnen bei Interesse gerne vorstellen. Das extrafit Team freut sich auf Ihren Anruf, oder Ihre E-mail Anfrage. Bis dahin verbleiben wir mit den besten Grüßen aus Sachsenheim.

 

Kontakt:

extrafit INVESTMENT GmbH

Geschäftsführer: Werner Jaschke
Blumenstraße 17
74343 Sachsenheim

Telefon: +49 7147 - 14635

Telefax: +49 7147 - 13613

E-Mail: info@extrafit.net

www.extrafit.net

 

 







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